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Tel.: 06122 - 53 000   Fitness_Krafttraining_Rückentraining_Kurse_Aqua_Fitness_Gewichtsreduktion_Herz_Kreislauf_Training_Reha_Sport_milon_five_Tennis_Schwimmbad_Sauna_Wiesbaden_Nordenstadt_VITIS   Fitness_Krafttraining_Rückentraining_Kurse_Aqua_Fitness_Gewichtsreduktion_Herz_Kreislauf_Training_Reha_Sport_milon_five_Tennis_Schwimmbad_Sauna_Wiesbaden_Nordenstadt_VITIS   Fitness_Krafttraining_Rückentraining_Kurse_Aqua_Fitness_Gewichtsreduktion_Herz_Kreislauf_Training_Reha_Sport_milon_five_Tennis_Schwimmbad_Sauna_Wiesbaden_Nordenstadt_VITIS
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Fitness


Fitnesstraining

Regelmäßiges Fitness-Training verbessert die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden! Zweimal 45 bis 60 Minuten pro Woche genügen schon, um einen Trainingserfolg zu generieren. Nach einem umfangreichen Fitness-Check, der Blutdruckmessung, Herz-Kreislauftest, Körperfettmessung und Dr. Wolff-Back-Check (Rückenanalyse) beinhaltet, erstellt unser Trainerteam Ihnen ein optimales Trainingsprogramm.

Cardiotraining

Anhand der Ergebnisse des Herz-Kreislauf-Tests erstellt der Trainer Ihnen ein Ausdauerprogramm im optimalen Pulsbereich. Wählen Sie unter einer Vielzahl von Cardiogeräten: Fahrradergometer, Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Ruderergometer und Waves gehören zur professionellen Ausstattung des VITIS. So trainiert man abwechslungsreich und gesundheitsorientiert seine Ausdauer.

Qualifizierte Betreuung

Unsere Trainer und Kursleiter sind Dipl.-Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten oder lizensierte Fitnesstrainer, bzw. Aerobic-Instruktoren. So ist sicher gestellt, dass Sie professionell betreut werden. Denn Gesundheit und Wohlbefinden der Kunden haben bei uns oberste Priorität!

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Aktuelles aus dem VITIS

 

VITIS Outdoor Athletic Area

Erleben Sie Fun & Action in unserer über 200 qm großen Outdoor Athletic Area:
- Military Fitness Container
- Cross Elite Equipment
- High Performence Turf- & Crossflooring
- Attraktiver Chilloutbereich

Weitere Infos & Bilder ... mehr Infos >>

Kurs- und Eventplan ... mehr Infos >>

Nächstes Event: Cocktail & Food am 28.06.19 ab 19.00h

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Let’s get talking in English!  

Our little group is growing (we have bilingual and native speakers, too), and we are still looking for more people to join our English Conversation Club. The more, the merrier!

Our next meeting is on 3 July from 8 - 9:40pm.

This is your chance to converse with other people and practice your English. We are going to use various media for input and then actively speak. I’ll help you with the grammar if needed, and there is a great chance you are going to learn some vocabulary, too. Why not try this out and take part?

Join our whatsapp group now and contact 0179-1663873 to be added. Otherwise you can register at reception. Don’t forget to remove your name if you change your mind. 

Looking forward to talking to you. Nicole

PS: Our next talk is taking place in the beginning of August

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VITIS Ferien Camps

Langweilige Ferien sind out. Bewegen und Spaß haben ist angesagt. In unseren Ferien Camps können Ihre Kids mit Gleichaltrigen eine tolle und ereignisreiche Ferienwoche verbringen.

Ihre Kids erwartet ein buntes Programm mit Tennis, Fußball, Basketball, Kids Fun Games, Spaß und Action im hauseigenen Schwimmbad und einem gemeinsamen Mittagessen in unserem VITIS-Bistro.

Termine der nächsten VITIS Ferien Camps:
​01.07.19 - 05.07.19
​15.07.19 - 19.07.19
​05.08.19 - 09.08.19

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Einführung in die Meditation - ein Vortrag von und mit Odile am 21. August 2019 um 18.30h

Wir erarbeiten gemeinsam die Fragen:

- Was ist Meditation?
- Kann jeder meditieren?
- Welche Methoden gibt es?

Im Anschluss erleben wir gemeinsam eine 3 minütige Meditation. Die Dauer des Vortrags beträgt ca. 2 Stunden, die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Bitte melden Sie sich an der Rezeption an.

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Rubrik "Mitglied des Monats"

VITIS Erfolgsgeschichten ... mehr Infos >>

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Anschrift:

VITIS Tennis- und Squash Center GmbH

Oppelner Str. 3

65205 Wiesbaden-Nordenstadt

Telefon: 06122 - 53 000

eMail: info@vitis-sports.de

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