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VITIS Erfolgsgeschichten:

Mirjam Pönisch - VITIS Mitglied seit Februar 2018 - mein Motto: „Rock your Body"

Ende Februar 2018 habe ich mich im VITIS angemeldet und bin sehr glücklich über diesen Schritt. Die Mitglieder und das Trainerteam im VITIS sind einfach klasse und man fühlt sich richtig wohl. Sport gehörte eigentlich schon immer zu meinem Leben dazu, jedoch war Sport in einem Fitness-Studio früher für mich undenkbar. 

Ich reite und bin daher, egal zu welcher Jahreszeit, regelmäßig 2 bis 3x die Woche beim Pferd. Mindestens 1x die Woche habe ich Training mit meiner Reitlehrerin. Zusätzlich laufe ich gerne in der freien Natur, selbst bei kalten Temperaturen.

Allerdings war dann der Winter doch ausschlaggebend für meine Anmeldung im VITIS. Da ich immer alleine laufen bin, konnte ich im Winter unter der Woche leider nur im Ort meine Runden drehen. Die Dunkelheit ließ es bedauerlicherweise nicht zu, im Feld laufen zu gehen. Deshalb war der Schritt ins Fitness-Studio entschieden.

Anfangs habe ich im milon Zirkel trainiert und bin dann irgendwann zu den Kursen gekommen. Diese haben mir so viel Spaß gemacht, dass ich jetzt immer noch regelmäßig 2 bis 3x die Woche in die Kurse gehe.

Mir macht es großen Spaß in einer Gruppe gemeinsam zu trainieren. Die Kurse sind ein guter Ausgleich für mich, da ich 2 bis 3x richtig Power geben muss und motiviert werde (habe heute manchmal immer noch Muskelkater ;-)) und zum Ausgleich einmal die Woche ins Yoga gehen kann. Zusätzlich trainiere ich noch 1 Tag am Wochenende "alleine" im Studio.

Das Studio hat eine große Auswahl an Sportprogrammen, da ist wirklich was für Jeden dabei. Ich würde den Schritt heute IMMER wieder ins VITIS machen!


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Anschrift:

VITIS Tennis- und Squash Center GmbH

Oppelner Str. 3

65205 Wiesbaden-Nordenstadt

Telefon: 06122 - 53 000

eMail: info@vitis-sports.de

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