Dr. Wolff Rückenzentrum
Stärkung der Rumpfmuskulatur
Das Dr. Wolff Rückenzentrum beinhaltet sehr wirbelsäulenschonende und effektive Geräte zur Stärkung der Rücken- und gesamten Rumpfmuskulatur.
Durch den Dr. Wolff Back-Check (Rückenanalyse) wird zu Beginn des Trainings die Rumpfkraft getestet und muskuläre Dysbalancen ermittelt.
Anhand der Ergebnisse bekommen Sie ihr individuelles Trainingsprogramm erstellt. Durch regelmäßige Re-Checks wird Ihr Trainingserfolg fortlaufend dokumentiert.
Ergänzend zum Dr. Wolff Rückenzentrum bieten wir Ihnen folgende Kursaktivitäten an:
- Rücken Fitness
- Pilates
- Rücken & Stretch
- Aqua Rücken Fit
- Yoga
- REHA-Sport Kurse
- Präventionskurse
