Dr. Wolff Rückenzentrum

Stärkung der Rumpfmuskulatur

Das Dr. Wolff Rückenzentrum beinhaltet sehr wirbelsäulenschonende und effektive Geräte zur Stärkung der Rücken- und gesamten Rumpfmuskulatur.

Durch den Dr. Wolff Back-Check (Rückenanalyse) wird zu Beginn des Trainings die Rumpfkraft getestet und muskuläre Dysbalancen ermittelt.

Anhand der Ergebnisse bekommen Sie ihr individuelles Trainingsprogramm erstellt. Durch regelmäßige Re-Checks wird Ihr Trainingserfolg fortlaufend dokumentiert.

Ergänzend zum Dr. Wolff Rückenzentrum bieten wir Ihnen folgende Kursaktivitäten an:

- Rücken Fitness
- Pilates
- Rücken & Stretch
- Aqua Rücken Fit
- Yoga
- REHA-Sport Kurse
- Präventionskurse

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Aktuelles aus dem VITIS

VITIS Outdoor Athletic Area

Erleben Sie Fun & Action in unserer über 200 qm großen Outdoor Athletic Area:
- Military Fitness Container
- Cross Elite Equipment
- High Performence Turf- & Crossflooring
- Attraktiver Chilloutbereich

Weitere Infos & Bilder ... mehr Infos >>

Kurs- und Eventplan ... mehr Infos >>

Nächstes Event: Cocktail & Food am 28.06.19 ab 19.00h

Let’s get talking in English!

Our little group is growing (we have bilingual and native speakers, too), and we are still looking for more people to join our English Conversation Club. The more, the merrier!

Our next meeting is on 3 July from 8 - 9:40pm.

This is your chance to converse with other people and practice your English. We are going to use various media for input and then actively speak. I’ll help you with the grammar if needed, and there is a great chance you are going to learn some vocabulary, too. Why not try this out and take part?

Join our whatsapp group now and contact 0179-1663873 to be added. Otherwise you can register at reception. Don’t forget to remove your name if you change your mind.

Looking forward to talking to you. Nicole

PS: Our next talk is taking place in the beginning of August

VITIS Ferien Camps

Langweilige Ferien sind out. Bewegen und Spaß haben ist angesagt. In unseren Ferien Camps können Ihre Kids mit Gleichaltrigen eine tolle und ereignisreiche Ferienwoche verbringen.

Ihre Kids erwartet ein buntes Programm mit Tennis, Fußball, Basketball, Kids Fun Games, Spaß und Action im hauseigenen Schwimmbad und einem gemeinsamen Mittagessen in unserem VITIS-Bistro.

Termine der nächsten VITIS Ferien Camps:
01.07.19 - 05.07.19
15.07.19 - 19.07.19
05.08.19 - 09.08.19

Einführung in die Meditation - ein Vortrag von und mit Odile am 21. August 2019 um 18.30h

Wir erarbeiten gemeinsam die Fragen:

- Was ist Meditation?
- Kann jeder meditieren?
- Welche Methoden gibt es?

Im Anschluss erleben wir gemeinsam eine 3 minütige Meditation. Die Dauer des Vortrags beträgt ca. 2 Stunden, die Teilnahmegebühr beträgt 15 Euro. Bitte melden Sie sich an der Rezeption an.

Rubrik "Mitglied des Monats"

VITIS Erfolgsgeschichten ... mehr Infos >>