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Fitness


Fitnesstraining

Regelmäßiges Fitness-Training verbessert die Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Ihr allgemeines Wohlbefinden! Zweimal 45 bis 60 Minuten pro Woche genügen schon, um einen Trainingserfolg zu generieren. Nach einem umfangreichen Fitness-Check, der Blutdruckmessung, Herz-Kreislauftest, Körperfettmessung und Dr. Wolff-Back-Check (Rückenanalyse) beinhaltet, erstellt unser Trainerteam Ihnen ein optimales Trainingsprogramm.

Cardiotraining

Anhand der Ergebnisse des Herz-Kreislauf-Tests erstellt der Trainer Ihnen ein Ausdauerprogramm im optimalen Pulsbereich. Wählen Sie unter einer Vielzahl von Cardiogeräten: Fahrradergometer, Laufbänder, Crosstrainer, Stepper, Ruderergometer und Waves gehören zur professionellen Ausstattung des VITIS. So trainiert man abwechslungsreich und gesundheitsorientiert seine Ausdauer.

Qualifizierte Betreuung

Unsere Trainer und Kursleiter sind Dipl.-Sportwissenschaftler, Physiotherapeuten oder lizensierte Fitnesstrainer, bzw. Aerobic-Instruktoren. So ist sicher gestellt, dass Sie professionell betreut werden. Denn Gesundheit und Wohlbefinden der Kunden haben bei uns oberste Priorität!

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Aktuelles aus dem VITIS

 

Rubrik "Mitglied des Monats"

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"Tag der offenen Tür" am Sonntag den 20.01.2019 ab 10.00h

Wir laden Sie, Ihre Freunde und Bekannte ganz herzlich zu unserem "Tag der offenen Tür" ein. Es erwartet Sie ein vielfältiges "Mitmachprogramm", bei dem Sie viele verschiedene Kurse ausprobieren können. Zudem gibt es interessante Talk-Runden, bzw. Vorträge zu verschiedenen Themen. Zu den Programmpunkten & Mitmachprogramm >>

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Stoffwechselanalyse - für einen langfristigen Abnehmerfolg

Effizient trainieren mit dem perfekten Start ... mehr Infos >>

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Anschrift:

VITIS Tennis- und Squash Center GmbH

Oppelner Str. 3

65205 Wiesbaden-Nordenstadt

Telefon: 06122 - 53 000

eMail: info@vitis-sports.de

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